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可以放在办公桌下使用的踏步机

2017-01-18 13:28:26 郑州威诺 501人关注


你想坐着时增加身体活动从而燃烧卡路里吗?目前网上开始流行一种踏步机,它有一个很低的踏板高度,以便它可以更好的适应书桌高度。如果你担心久坐带来的健康问题,这是一个不错的、经济实惠的解决方案。
 
如果你的主要运动是步行或跑步,可以在工作时使用这种踏步机锻炼腿部肌肉。它可以帮助你保持身体平衡,类似于普通的步行和跑步。踏步机不需要接电源,所以你可以在任何地方使用。它是免安装的产品,您在网上买回来就可以使用。它是便携式的,你可以轻松的把它移动到家里的任何地方。
 
该踏步机具有8挡可调阻力,你可以通过旋钮来进行调节。它采用磁控阻力机制,所以运行的过程非常平稳。即使您在办公室的桌子下使用它,它也不会因为发出太大的噪音影响自己或他人工作。目前该产品已知的缺点是,当你在木地板或瓷砖地板上锻炼时,你可能会面临容易滑动的问题。解决该问题的办法是,你需要把踏步机用绳子绑在椅子上,防止它滑动。
 
脚踏板上有圆形按摩颗粒,赤脚踩上去会很舒服。该踏步机在运行的过程中,你的运动量会通过电子表盘显示出来。该显示器显示你每小时的运动距离、卡路里和锻炼时间。但该产品的另一个缺点是无法记录步数。
 
如果你是一个喜欢步行的人,你可能想使用带跑步机的桌子,但这种类型的产品通常非常昂贵。该踏步机为您提供了一个完美的解决方案。该踏步机让你获得类似骑自行车的锻炼和减少你久坐不同的时间。据科学数据统计,对于体重超重的上班族而言,他们踩踏50分钟,平均可以燃烧107卡路里的热量,这相当于步行1.5公里的距离。

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