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拳击沙袋的种类很多,我们如何选择?

2019-11-10 14:55:00 郑州威诺 501人关注
一个拳击沙袋可以给你的身体全面的锻炼,这是一个很好的锻炼设备。在购买一个拳击沙袋之前,请确保您购买的包适合您。看起来很简单,但市场上有很多的选择,我们如何选出“称心如意”的产品呢?

柱形拳击沙袋
 
柱式(自立式)拳击沙袋比其他同类的袋子更重。它们直立在地板上,供人们打拳和踢腿练习,可以加强你的腿部肌肉。这些袋子的底部可以填充沙子或水。这种拳击沙袋比较便宜,但是柱体的打击感不强,适合新手使用。

悬挂式拳击沙袋
 
悬挂式拳击沙袋一般较沉,它会根据你的拳击击打速度提供一个良好的摇摆,在这个过程给你的身体一个完整的锻炼。它们通常由皮革或类似材料制成并且对于冲头非常坚固。厚厚的皮革层对穿着手袋和手腕有很好的保护效果。如果你是一个打拳老手,可以购买一个皮革重拳击袋。

大多数这些袋子都充满了布和撕碎的抹布。你可以填充泡沫,也可以用砂子填充,但是打击时会感觉像是捶在水泥板上。一些重袋装有纤维和水。对于想提升拳击水平的人来说,硬纤维填充袋将是理想的选择。

全人形拳击沙袋半人形拳击沙袋
 
人体模型硅胶沙袋有两种类型,一种形状是一个人的头部,两个手臂,躯干和两条腿,而另一种类型只有上身部分和头。硅胶这种材质的手感极佳,而且柔软有弹性、击打感很强。它适合大部分的拳手练习使用,但是价格很贵。它是高档拳击馆、健身房必备的拳击器材。
 
一旦你决定了要购买哪一款拳击沙袋,你要注意冲压袋的重量,不应太重或太轻。非常轻的沙袋移动的更快,那些非常重的沙袋将不会移动。使用一个比你自己体重更重的袋子有受伤的危险。非常硬的拳击沙袋可能会伤害你的骨骼或筋腱。建议买一个重量不超过80斤的拳击沙袋,但是它也因人而异。

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