匿名客户:您好,商用运转机和椭圆机有什么区别?
威诺客服回复:您好,商用运转机和椭圆机的区别是:1、运转机的步幅更大、有坡度,这就能实现心血管系统和肌肉系统的双重锻炼,消耗脂肪的速度会比椭圆机更快一些。2、锻炼部位不同:运转机重点是锻炼下半身部位,对腿部、腰腹的作用比较大,而椭圆机主要为手臂和腿部运动有机结合,起到协调四肢,锻炼全身的效果。3、椭圆机在锻炼时,双脚不用离开脚踏板,膝关节是不存在着力点的,而且椭圆机是基本是圆周运动,能避免对膝盖过大的冲击,可以比较好的保护了关节;而运转机模拟的是登山运动的动作,尽管相对于真正的户外登山,对于膝盖的伤害已经降低了很多,但是对于椭圆机而言,对于膝关节的损伤程度还是会大一些。4、运转机即使是使用的小坡度锻炼,运动量也是会比较大的,会较快的产生劳累感。而相对来说,椭圆机则是比较轻松的,坚持时间也相对能长久一些。5、运转机更适合没有关节问题的年轻人使用。而椭圆机适合即使关节有些问题的中老年人使用。