名称

  • 漂浮台

国别和品牌:

意大利 REAXING

 

产品介绍:

漂浮台在水面上使用。水的流体振荡使在漂浮台上进行的任何运动变得不稳定,训练的不可预测性、有效性和趣味性大大增强。不稳定的表面增加了运动的强度,引发使用者快速反应并在被干扰后迅速找回平衡,这对使用者来讲是全新的运动体验。

 

漂浮台特别的防滑表面舒适感和抓地力强,使用者可以直立或卧位进行训练,适用于任何室内和室外游泳池的个人训练或小组活动。

训练益处:

  • 协调,增强本体感觉
  • 平衡,水的不稳定导致身体不断移动,破坏和重建平衡
  • 耐力,通过差异化的训练方案,改善心肺和肌肉耐力
  • 肌肉张力,对漂浮台的连续移动做出反应,激活深层肌肉

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